Просмотр полной версии. Кисломолочные продукты в питании детей Можно ли молоко детям до года

  • Плохо спит
  • Дневной сон
  • Истерики
  • Многие родители считают, что молоко невероятно полезно детям. В нем и кальций , и полезные для пищеварения бактерии. Естественно, с малых лет ребенка начинают приучать пить и есть молочные продукты, даже если карапуз отчаянно сопротивляется и всем видом показывает, что они ему не нравятся. Нужно ли настаивать и так ли полезно молоко, как принято считать, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.

    Полезно детям и вредно взрослым

    Для того, чтобы молочный сахар (лактоза) мог усваиваться в организме, вырабатывается специальный фермент – лактаза. У новорожденных уровень лактазы очень высок, ее вырабатывается много, поскольку грудное молоко - единственная пища крохи. По мере взросления количество вырабатываемой лактазы уменьшается, и у взрослого этого фермента практически нет в организме, поскольку биологически в молочной пище он больше не нуждается. Но взрослый организм вполне нормально принимает и переваривает кисломолочные продукты.

    Уменьшение уровня лактазы у одних людей начинается с 3-летнего возраста, у других- с 10 лет, у третьих- позже. Это индивидуальная особенность организма и каких-либо норм в этом вопросе не существует в принципе.

    Если природа предусмотрела для ребенка возможность питаться молоком, это еще не значит, что питаться нужно молоком сельскохозяйственных животных. Природа позаботилась о том, чтобы малыш хорошо усваивал материнское молоко, а не козье или коровье.

    Польза и вред

    Молоко коров и коз для детей первого года жизни является не просто вредным, а опасным, говорит Евгений Комаровский. Но это факт довольно трудно объяснить родителям, которые с собственного детства запомнили высказывания о том, что молоко - источник здоровья и энергии для растущего организма. Очень сложно объяснить родителям, что за неимением или недостатком грудного молока у кормящей мамы лучше всего выбрать адаптированную молочную смесь.

    Во-первых, это важно с точки зрения состава. В смеси есть витамин D, который предупреждает развитие рахита . Но если поить ребенка коровьим молоком и давать отдельно препараты витамина D, то рахит развивается очень часто. И это можно объяснить процессами, которые протекают в организме после употребления ребенком коровьего молока.

    В составе коровьего молока больше кальция, чем в грудном молоке, почти в 4 раза. Содержание фосфора превышает аналогичный параметр грудного молока в 3 раза. Такие количества фосфора и кальция нужны теленку, чтобы у него быстрее росли кости. Однако быстрый рост костей для человеческого младенца - не самый предпочтительный вариант развития.

    К тому же избыточное количество кальция и фосфора, попадающие в кишечник ребенка, не могут полностью усвоиться. Организм возьмет только нужное ему количество, остальное выйдет с каловыми массами.

    С фосфором другая история. Его организм берет не столько, сколько нужно для нормальной жизнедеятельности, а примерно одну треть от полученного количества. Таким образом, употребление коровьего молока приводит к передозировке фосфором. На повышенное содержание этого вещества реагируют почки ребенка, которые начинают быстро выводить из организма лишний фосфор. К сожалению, он уходит вместе с полученным кальцием, столь важным для гармоничного развития крохи.

    Почки дозревают ближе к годовалому возрасту, примерно в это же время можно начинать давать ребенку молоко, постепенно вводя его в рацион.

    Не надо поить кроху литрами, вполне достаточно давать годовалому ребенку около половины стакана молока в день, двухлетнему - 1 стакан, а двухлетнему карапузу - не более 2 стаканов в сутки. К 3 годам все ограничения утрачивают актуальность, и детям можно давать этот продукт, хоть коровий, хоть козий, в любом количестве, которое он способен и желает «осилить».

    Еще один не самый «полезный» аспект – непереносимость коровьего белка, которая бывает у детей первых лет жизни довольно часто. Она проявляется в невозможности усвоения белка, который организм крохи расценивает как чужеродный. Иммунитет активизируется, начинается аллергическая реакция. Если у вас именно такой ребенок, не стоит давать ему никакое молоко. Подойдут только адаптированные смеси, желательно, гипоаллергенные, в которых молочный белок переработан особым способом и нейтрализован.

    Коровы и козы в последние годы тоже едят мало натуральной пищи, и многие корма, которые им дают владельцы, содержат гормоны, антибиотики. Естественно, весь этот набор переходит в определенных количествах в надоенное молоко. Это еще одна причина не давать этот продукт детям до года, хотя конечное решение остается за родителями. Ведь довольно сложно оспорить тот факт, что без молока обеспечить разнообразное питание ребенку довольно сложно.

    Смесь или молоко?

    Если после 12 месяцев принято решение вводить в прикорм цельное молоко, Евгений Комаровский советует принять взвешенное решение. Этот продукт в дозированных количествах уже не причинит вреда, но полезнее все-таки будет детская адаптированная молочная смесь, в которой количество фосфора уменьшено, а кальция и витамина D – увеличено.

    Количество железа в коровьем молоке недостаточное, и его регулярное употребление приведет к анемии. В адаптированных смесях этот параметр состава предусмотрен, и ребенок будет получать нужное ему количество железа.

    Если семейный бюджет позволяет, лучше подобрать смесь, соответствующую возрасту - от 12 месяцев. Обычно такие смеси обозначены производителями цифрой «3».

    Жирное или обезжиренное?

    Сегодня пищевая промышленность предлагает массу вариантов обезжиренного молока. Оно считается предпочтительным для взрослых и детей, которые плохо переносят жирное коровье молоко. Однако в самом понятии «обезжиренное», по словам Евгения Комаровского, и кроется подвох.

    Детское молоко отличается от обычного ультрапастеризацией. Процент жирности в нем снижен, но не находится на минимальной отметке. На коробке обычно указано, с какого возраста производители рекомендуют продукт. Чаще всего это 8 месяцев. Комаровский призывает давать такое молоко, если маме очень хочется это сделать, не чаще одного раза в день и в небольшом количестве.

    Детям после года можно разбавлять обычное молоко жирностью 3% обычной водой примерно на одну треть объема.

    Кисломолочные продукты

    Очень хорошо, если мама научится делать домашние кисломолочные продукты для своего чада. Для них можно использовать обычное магазинное коровье молоко с жирностью не более 1,5%.

    Прикорм в виде кисломолочных продуктов не очень желателен для детей с нарушениями минерального обмена, с признаками рахита. Поэтому перед введением такого прикорма желательно посоветоваться с педиатром.

    Кипятить ли молоко?

    Пастеризованное молоко, которое продается в любом магазине, в дополнительном кипячении не нуждается, говорит Евгений Комаровский. Но если продукт куплен на рынке, у бабушек, которые держат коров или коз в своем хозяйстве, то кипятить обязательно.

    Если покупаете продукт у соседки, которую хорошо знаете, и с коровой ее знакомы практически лично, то молоко, надоенное не более 2 часов назад, кипятить не нужно. В нем имеется большое количество полезных бактерий, содержание которых уже через пару-тройку часов после дойки заметно уменьшается.

    Все взрослые и дети за редким исключением знают расхожую и веселую присказку - «Пейте, дети, молоко, будете здоровы!»... Однако в наши дни, благодаря множеству научных исследований, позитивный налет этого утверждения значительно померк - оказывается, далеко не всем взрослым и детям молоко действительно полезно. Более того, в некоторых случаях молоко не только не полезно, но и опасно для здоровья! Так можно или нет детям молоко?

    Десятки поколений выросли на убеждении, что молоко животного происхождения - один из "краеугольных камней" питания человека, другими словами - один из наиболее важных и полезных продуктов в рационе не только взрослых, но и детей практически с рождения. Однако в наше время на белой репутации молока появилось немало черных пятен...

    Можно ли детям молоко? Возраст имеет значение!

    Оказывается, у каждого человеческого возраста свои особенные отношения с коровьим молоком (и кстати, не только с коровьим, но и козьим, овечьим, верблюжьим и т. п.). И регулируются эти отношения в первую очередь способностью нашей пищеварительной системы качественно переваривать это самое молоко.

    Суть в том, что молоко содержит в своем составе особый молочный сахар - лактозу (выражаясь точным языком ученых, лактоза - это углевод группы дисахаридов). Чтобы расщепить лактозу, человеку необходимо достаточное количество особого фермента - лактазы.

    Когда малыш появляется на свет, выработка в его организме фермента лактазы крайне велика - таким образом природа «продумала», чтобы ребенок мог получать максимум пользы и питательных веществ из грудного молока своей мамы.

    Но с возрастом активность выработки в человеческом организме фермента лактазы сильно уменьшается (к 10-15 годам у некоторых подростков она практически исчезает).

    Именно поэтому современная медицина не поощряет употребление молока (не кисло-молочных продуктов, а именно непосредственно самого молока!) взрослыми людьми. В наше время врачи сошлись во мнении, что употребление молока приносит больше вреда здоровью человека, нежели пользы...

    И вот тут возникает резонный вопрос: если у новорожденного крохи и младенца до года выработка фермента лактазы максимальна за всю его будущую жизнь, значит ли это, что младенцев, при условии невозможности , полезнее кормить «живым» коровьим молоком, нежели из банки?

    Оказывается - нет! Употребление коровьего молока не просто не полезно для здоровья детей-малюток, а и более того - таит в себе массу опасностей. Какие же?

    Можно ли молоко детям до года?

    К счастью, или к сожалению, но в умах большого количества взрослых (особенно тех, кто живет в сельской местности) в последние годы сложился стереотип, что при отсутствии у молодой мамы собственного молока, малыша можно и нужно кормить не смесью из банки, а разведенным деревенским коровьим или козьим молоком. Мол, это и экономичнее, и к природе «поближе», и для роста и развития ребенка полезнее - ведь таким образом поступали люди испокон веков!..

    Но на самом деле употребление грудничками (то есть детьми до года) молока сельскохозяйственных животных несет в себе огромный риск для детского здоровья!

    Например, одна из наиглавнейших бед использования молока коровы (или козы, кобылы, северного оленя - не суть важно) в питании ребятишек первого года жизни - практически в 100 % случаев.

    Как это происходит? Дело в том, что рахит, как широко известно, возникает на фоне систематической нехватки витамина D. Но даже если младенцу фактически с рождения постоянно дополнительно давать этот бесценный витамин D, но при этом кормить его коровьим молоком (которое, к слову говоря, и само является щедрым источником витамина D), то любые усилия по профилактике рахита будут тщетны - содержащийся в молоке фосфор, увы, станет виновником постоянных и тотальных потерь кальция и того самого витамина D.

    Приведенная ниже таблица состава грудного женского молока и коровьего молока наглядно иллюстрирует, кто из них является безусловным чемпионом по содержанию кальция и фосфора.

    Если малыш до года употребляет коровье молоко, он получает почти в 5 раз больше кальция, чем ему нужно, и фосфора - почти в 7 раз больше нормы. И если излишки кальция устраняются из организма младенца без проблем, то вот чтобы вывести изрядные излишки фосфора, почкам приходится задействовать и кальций, и витамин D. Таким образом, чем больше молока потребляет кроха, тем более острый дефицит витамина D и кальция испытывает его организм.

    Вот и получается: если ребенок до года питается коровьем молоком (даже в качестве прикорма), он не получает жизненно необходимый ему кальций, а наоборот - теряет его постоянно и в больших количествах.

    А вместе с кальцием теряет и бесценный витамин D, на фоне дефицита которого у малыша неминуемо и развивается рахит. Что касается детских молочных смесей, то в них во всех без исключения намеренно убран весь лишний фосфор - для питания младенцев они по определению полезнее, нежели цельное коровье (или козье) молоко.

    И только когда ребятишки перерастают возраст 1 года, только тогда их почки созревают настолько, что способны уже выводить излишки фосфора, не лишая организм необходимого ему кальция и витамина D. И, соответственно, коровье молоко (а также козье и любое другое молоко животного происхождения) из продуктов вредных в детском меню превращается в продукт полезный и важный.

    Вторая серьезная проблема, которая возникает при вскармливании младенцев коровьим молоком - . Как видно из таблицы, в женском грудном молоке содержание железа несколько выше, чем в коровьем. Но даже то железо, что в молоке коров, коз, овец и других сельхозживотных все же присутствует, организмом ребенка не усваивается вообще - стало быть, развитие анемии при вскармливании коровьим молоком практически гарантировано.

    Молоко в питании детей после года

    Однако, табу на употребление молока в жизни ребенка - явление временное. Уже когда малыш переходит годовалый рубеж, его почки становятся вполне сформировавшимся и зрелым органом, электролитный обмен веществ нормализуется и излишки фосфора в молоке становятся для него уже не такими страшными.

    И начиная с года в рацион ребенка вполне можно вводить цельное коровье или козье молоко. И если в период от 1 до 3 лет его количество следует регламентировать - суточная норма укладывается примерно в 2-4 стакана цельного молока - то уже после 3 лет ребенок волен пить столько молока в день, сколько ему хочется.

    Строго говоря, для детей цельное коровье молоко не является жизненно важным и обязательным продуктом питания - все полезности, которые в нем содержатся, ребенок может получить и из других продуктов.

    Поэтому медики настаивают, что употребление молока обуславливается лишь пристрастиями самого малыша: если он любит молоко, и если не испытывает никакого дискомфорта после его употребления, то пусть пьет на здоровье! А если не любит, или хуже того - чувствует себя плохо от молока, то ваша первая родительская забота - убедить бабушку в том, что и без молока дети могут расти здоровыми, крепкими и счастливыми...

    Итак, коротко повторим, каким детям можно совершенно бесконтрольно наслаждаться молоком, какие должны пить его под присмотром родителей, а какие вообще должны быть лишены этого продукта в своем рационе:

    • Дети от 0 до 1 года: молоко опасно для их здоровья и не рекомендуется даже в малых количествах (так как чрезвычайно велик риск развития рахита и анемии);
    • Дети от 1 до 3 лет: молоко можно включать в детское меню, но давать его ребенку лучше в ограниченных количествах (2-3 стакана в сутки);
    • Дети от 3 лет до 13 лет: в этом возрасте употреблять молоко можно по принципу «сколько хочет - пусть столько и пьет»;
    • Дети после 13 лет: после 12-13 лет в организме человека производство фермента лактазы начинает постепенно угасать, в связи с чем современные медики настаивают на крайне умеренном потреблении цельного молока и переходе на исключительно кисло-молочную продукцию, в которой процессы брожения уже «потрудились» над расщеплением молочного сахара.

    Современные медики полагают, что в возрасте после 15 лет примерно у 65% жителей Земли выработка фермента, расщепляющего молочный сахар, снижается до ничтожных величин. Что потенциально может стать причиной возникновения всевозможных проблем и заболеваний в системе ЖКТ. Именно поэтому употребление цельного молока в подростковом возрасте (и затем во взрослом возрасте) считается с точки зрения современной медицины нежелательным.

    Полезные факты о молоке для детей и не только

    В заключении приведем несколько малоизвестных фактов, касающихся коровьего молока и его употреблении, особенно детьми:

    1. При кипячении в молоке сохраняются все белки, жиры и углеводы, а также кальций, фосфор и прочие минералы. Однако убиваются вредные бактерии и разрушаются витамины (которые, справедливости ради стоит сказать, никогда не составляли главную пользу молока). Так что если вы сомневаетесь в происхождении молока (особенно, если вы купили его на рынке, в «частном секторе» и т. п.), обязательно прокипятите его перед тем, как давать ребенку.
    2. Ребенку в возрасте от 1 до 4-5 лет желательно не давать молоко, жирность которого превышает 3%.
    3. Физиологически человеческий организм вполне может прожить всю жизнь без цельного молока, сохраняя при этом и здоровье, и активность. Другими словами, в молоке животного происхождения нет никаких веществ, которые были бы незаменимы для человека.
    4. Если , то сразу же после выздоровления из его рациона следует полностью исключить молоко примерно на 2-3 недели. Дело в том, что на некоторое время ротавирус в организме человека «отключает» выработку фермента лактозы - того самого, который расщепляет молочный сахар лактазу. Иначе говоря, если ребенка после перенесенного ротавируса кормить молочными продуктами (в том числе и грудным молоком!), это гарантированно добавит ему несколько пищеварительных хворей в виде несварения, болей в животе, запора или поноса и т.п.
    5. Несколько лет назад один из самых авторитетных медицинских исследовательских центров мира - Гарвардская медицинская школа (Harvard Medical School) - официально исключил из списка продуктов, полезных для здоровья человека, цельное молоко животного происхождения. Накопились исследования, подтверждающие, что регулярное и чрезмерное употребление молока положительно влияет на развитие атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, а также на возникновение диабета и даже рака. Тем не менее, даже медики из престижной Гарвардской школы, пояснили, что умеренное и периодическое употребление молока вполне допустимо и безопасно. Речь идет именно о том, что молоко долгое время ошибочно считали одним из важнейших продуктов для жизни, здоровья и долголетия человека, а сегодня оно лишилось этого своего привилегированного статуса, как и места в ежедневном рационе взрослых и детей.

    Здравствуйте, уважаемые читатели блога. А вы даете своим деткам коровье молоко? Когда моя дочь была ещё совсем маленькая, я почему-то никогда не задавалась вопросом можно ли пить молоко детям. Имеется в виду, конечно, коровье молоко. Всегда считалось что оно полезно и должно обязательно присутствовать в детском рационе.

    Раньше существовал такой миф, что если ребёнок пьёт много молока, то это очень хорошо и полезно для его здоровья. Как говорится в известной песне: «Пейте дети молоко - будете здоровы!».

    Немного личного опыта

    До того как ей исполнился один годик, из молочных продуктов я давала ей только грудное молоко и специальные детские смеси. Когда же я начала понемногу давать ей молоко коровье, то оно, почему-то, ей очень понравилось. Причём настолько, что она начала капризничать и требовать постоянно только бутылочку с молоком. В общем, не буду вдаваться в подробности, но пила она молока довольно много.

    К трём годам моя дочь начала часто болеть бронхитами. Причём всё чаще присутствовал астматический компонент, с сильными приступами в ночное время. На протяжении длительного времени мы по три недели болели, потом, максимум недельку ходили здоровыми, а потом снова все повторялось.

    Однажды, наш знакомый медик, узнав о пылкой любви моей дочери к молоку, посоветовал полностью исключить его из рациона. Дело в том, что коровье молоко может вызывать сильные аллергические реакции в организме, особенно у детей. Плюс из-за него в организме образуется дополнительная слизь, которая и так присутствует в большом количестве из-за болезни. Как следствие, беспокоит очень сильный кашель приступообразного характера, как это было в нашем случае.

    О том, как лечить затяжной кашель у ребёнка можете прочитать в статье .

    Через довольно короткое время мы перестали болеть и избавились от этих страшных приступов. Вся проблема оказалась в молоке. После этих событий, на вопрос о том, можно ли кормить ребёнка коровьим молоком, я для себя чётко решила: Нет! Конечно, это зависит полностью от решения родителей, я высказываю только свою точку зрения.

    Чем может быть вредно молоко

    Это был пример из моего личного опыта, однако, научные исследования тоже не стоят на месте, и, как выяснилось, это далеко не все проблемы, которые могут возникнуть при употреблении коровьего молока. Вот, например, заболевания, которые связывают с употреблением этого продукта:
    • Железодефицитная анемия
    • Желудочно-кишечные кровотечения
    • Судороги
    • Хроническая диарея
    • Постоянная заложенность носа
    • Аллергия
    • Астма
    • Колики
    • Ревматоидный артрит
    • Боли в суставах
    • Заболевания почек
    • Сахарный диабет
    • Болезни сердца

    Непереносимость лактозы

    Многие детки не могут переносить лактозу, которая содержится в молоке и молочных продуктах. Поэтому после употребления таких продуктов, у них может наблюдаться колики.

    Живот может болеть и увеличиваться в размерах, так как происходит усиленное образование газов. Ещё одним неприятным симптомом является понос с очень неприятным запахом.

    Анемия

    Белок коровьего молока является чужим для человеческого организма. Поэтому для того чтобы он переработался в кишечнике, вырабатывается большое количество кислоты. Из-за этого происходит повреждение стенок кишечника и потеря крови, снижается уровень гемоглобина.

    Развитию анемии способствует ещё тот факт, что молоко препятствует правильному усвоению железа детским организмом.

    Кипятить ли молоко ребенку?

    Часто родителей волнует вопрос: кипятить ли молоко ребенку? В результате исследований было установлено, что белок, содержащийся в коровьем молоке и вызывающий кровопотерю в кишечнике, не выдерживает высоких температур, и при кипячении разрушается. Поэтому при употреблении кипячённого молока риск заработать анемию значительно снижается.

    Аллергия на молоко

    Аллергия — это именно та проблема, с которой столкнулись мы с дочерью. К сожалению, она наблюдается у большого количества детей. Симптомы могут быть следующие:

    • Высыпания на теле, экзема
    • Бронхиальная астма
    • Постоянная заложенность носа
    • Усталость
    • Трудности в учёбе
    • Бронхит с осложнениями
    • Ушные инфекции
    • Рвота
    • Понос (диарея)

    Понос является признаком имеющейся аллергии на молоко. И это большая проблема, так как при поносе снижается способность организма ребёнка усваивать питательные вещества.

    Если перечисленные симптомы у ребёнка присутствуют, значит, нужно, в первую очередь отказаться от молочных продуктов. В нашем случае это помогло решить проблему.

    Молоко и диабет

    Еще одной неприятной новостью является то, что если ребёнок с малых лет пьёт молоко, то он рискует заболеть диабетом первого типа.

    Произойти это может все из-за того же белка, который содержится в молоке и называется казеином. Он действует разрушительным образом на клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин.

    Вредный жир

    В молоке содержится холестерин и насыщенные жиры, что также указывает на вред молока для детей. Около 60% содержащихся жиров являются насыщенными. Как известно, употребление таких жиров может приводить к болезням сердца и многом другим заболеваниям, от ожирения до рака. И начаться развитие этих болезней может ещё в детском возрасте. Поэтому употребление в пищу коровьего молока в раннем возрасте может иметь пожизненные последствия.

    Существует распространённое заблуждение, что детям, особенно в возрасте до 2 лет, для нормального роста и развития мозга необходим жир, который содержится в цельном молоке.

    На самом деле это не так. Это телятам нужен такой жир, а наши детки нуждаются в незаменимых жирных кислотах, которых нет в коровьем молоке. Однако, они есть в грудном молоке матери и других продуктах, например, в рыбе и льняном семени.

    Более старшим деткам часто дают молоко с низким содержанием жиров. В таком молоке высокое содержание белка. Как уже говорилось выше, он приводит к развитию аллергических реакций и других проблем со здоровьем, таких, как анемия и диабет. Кроме этого, высокий уровень белка в молоке может привести к нарушению кальциевого баланса в организме ребёнка.


    Влияние молочного белка на кальций

    Довольно часто в рационе наших детей содержится повышенное количество белка. Есть мнение, что ребёнку нужно выпивать по три стакана молока в день. При этом он получит более 200% от реальной потребности белка. Ведь кроме молока он содержится и в других продуктах. В итоге получается передозировка, что и вызывает проблемы со здоровьем.

    Также это приводит к тому, что из организма, через почки будет выводиться большое количество кальция, а это повлечет его недостаток в организме. Если ребёнок употребляет много белка, то неважно сколько кальция он будет получать с пищей, кальций будет постоянно теряться.

    Думаете, что пить детям молоко нужно для крепких костей? В результате исследований уже было доказано, что на самом деле это распространенный миф. Сохранение прочных костей скорее зависит от сохранения кальция в организме, а не от увеличения количества его употребления.

    Насколько безопасно молоко?

    Безопасно ли для детей пастеризованное молоко? Конечно, такое молоко значительно лучше, чем сырое. Но, бывали случаи, когда происходили вспышки сальмонеллеза после употребления пастеризованного молока.

    В молоке можно выявить множество вредных веществ, от бактерий до пестицидов и лекарственных средств. Производители активно используют антибиотики, гормоны и другие наркотики при кормлении коров. Для них это прежде всего бизнес, они заинтересованы чтобы коровы не болели и давали много молока.

    Если, после всего прочитанного, вы все же решили давать молоко своему ребёнку, постарайтесь найти качественный и органический продукт. Здоровья вам и деткам!

    06.12.2010, 23:34

    Здравствуйте!
    Моей дочери 3 года и она практически не ест ничего,кроме молока.Т.е.примерный суточный рацион выглядит так:
    - молоко-около 2х литров(в т.ч.около 0,5л.ночью);
    - 1 йогурт-150гр,не больше;
    - огурец 1-2шт(это любимый овощ);
    - четвертинка яблока;
    - маленький крекер или кусочек хлеба;
    - горсть(детская)орехов или семечек;
    - стакан травяного чая.
    Это я привела сегодняшний день.
    Несколько раз в неделю съедает кусочек мяса или рыбы(буквально 50 гр.),ложку риса или макарон.Ну и ещё некоторые продукты иногда удаётся в течение недели предложить.
    Такое положение дел с питанием было всегда.Т.е.с самого начала прикорма после 6 месяцев чисто грудного вскармливания.Меня это не беспокоило пока я кормила грудью -до 2 лет.Но вот уже прошёл год,как она перешла на коровье молоко,а положение дело не меняется,чего я только не пробую.Внешне ребёнок развивается и растёт нормально:рост 96 см.,вес16кг.
    И сразу оговорюсь,что я никогда не давила на неё в этом плане.Только предложение:"Хочешь это?"-"А это?"-"Ничего не хочешь?"-"Ну,ладно,как хочешь."
    Собственно,меня интересует,не отражается ли такая диета на здоровье.И надо ли что-то предпринимать.

    07.12.2010, 09:49

    Оказывается, ребенок ест не только молоко:ab:. Такая диета не вредна, хотя, семечки и орехи не рекомендуется давать детям до 4-х - 5-ти лет- из-за возможного риска аспирации.

    07.12.2010, 23:58

    Спасибо большое за быстрый ответ!
    Я раньше и не беспокоилась по этому поводу,глядя на нормальное физическое и умственное развитие дочери.Но после недавней затяжной болезни(кашель,сопли)подумала,что,может быть,её частые(раз в несколько месяцев)простуды как-то связаны с питанием.Может быть,она недополучает какие-то витамины-минералы и из-за этого снижен иммунитет.Так как принуждать её в еде я не могу,то,может быть,давать ей витамины?

    08.12.2010, 10:13

    её частые(раз в несколько месяцев)простуды как-то связаны с питанием.
    Раз в несколько месяцев - это совсем нечастые ОРВИ. Частые - это несколько раз в месяц

    08.12.2010, 14:23

    08.12.2010, 20:14

    Частые - это несколько раз в месяц
    Я сама,живя в России,была подвержена таким частым простудам-неделю болеешь,3 недели приходишь в себя.Это не жизнь,это мучение.Поэтому и не хочу допустить у дочери развитие такой"хроники".И её болезни раз в 2 месяца - это меня уже настораживает.Поэтому пытаюсь найти причину.
    Я просто не представляю,какая частота заболеваемости считается нормой и боюсь упустить момент.

    08.12.2010, 20:37

    Светлана, расскажите, как девочка получает это молоко: пьет из чашки или из бутылки с соской.
    Ест ли она вместе с вами, сидя за столом?

    Она пьёт из бутылки с соской.Я не отучаю её,потому что она до сих пор часто просыпается ночью и просит именно молока.Я пробовала перевести её хотя бы на кружку непроливайку,но она стала пить не больше стакана в день.При этом аппетит в отношении других продуктов остался на том же уровне.К тому же,если днём она довольно спокойно отнеслась к переходу на кружку,то ночью-это истерика:"Бутылку!"- и всё тут!
    Что касается совместных трапез,то в нашей семье таких практически нет.Но я всегда пытаюсь предложить ей поесть со мной вместе или с отцом - как нашу пищу,так и специально приготовленную для неё.Иногда ест,чаще - нет.Чем-либо накормить получается чаще в процессе просмотра ТВ или спокойной игры,чтения.Проголодавшись, просит только молоко.Другую пищу- практически никогда.

    08.12.2010, 21:11

    Она пьёт из бутылки с соской.Я не отучаю её,потому что она до сих пор часто просыпается ночью и просит именно молока.Я пробовала перевести её хотя бы на кружку непроливайку,но она стала пить не больше стакана в день.При этом аппетит в отношении других продуктов остался на том же уровне.К тому же,если днём она довольно спокойно отнеслась к переходу на кружку,то ночью-это истерика:"Бутылку!"- и всё тут!
    То есть и днем и ночью девочка сосет молоко из бутылки с соской.
    Правильно ли я поняла, что когда вы стали давать пить днем из кружки непроливайки, девочка резко сократила объем молока, но не начала есть обычную пищу?

    08.12.2010, 23:00

    Правильно ли я поняла, что когда вы стали давать пить днем из кружки непроливайки, девочка резко сократила объем молока, но не начала есть обычную пищу?
    Как долго вы пробовали такой способ питья?
    Почему вы не дали обычную кружку?
    Правильно ли я поняла, что девочка умеет жевать и глотать обычную пищу?
    - Да,вы правильно поняли.Хуже всего,что она не стала больше пить чего-либо ещё.А при нашем климате это грозит обезвоживанием.

    Около недели.Это было весной.И потом я периодически пробовала снова,но уже по одному дню и не видя подвижек отменяла переучивание.

    Я давала.Но она редко когда пьёт сразу большой объём.Поэтому много молока оказывается на полу,одежде и мебели.Это для меня не проблема,а вот ночью приходится стоять и следить,чтобы не пролила на себя и кровать.Ладно,и это не большая проблема для меня.Проблема,что она в процессе уговора на питьё из кружки просыпается окончательно и уложить её опять-вот это проблема настоящая.У нас со сном вообще проблемы.
    Бессонная неделя-больше я не сочла нужным продолжать травмировать её психику.Не вижу смысла.

    Конечно,с жеванием никогда проблем не было.Сосание для неё явно психологический момент.

    08.12.2010, 23:25

    Я не совсем понимаю, вы говорите о том, что девочка пьет из соски ночью - это понятно. Но я говорю о еде днем.
    Что происходит днем. Опишите, пожалуйста, как проходит ваш день.

    09.12.2010, 01:41

    Опишите, пожалуйста, как проходит ваш день.

    З.Ы. Вы вполне можете не отвечать - можно все оставить так, как есть.
    Как вам уже писали врачи, никакой опасности для здоровья девочки такой режим питания не несет.

    Спасибо за проявленный интерес.Итак,описываю.
    * если ребёнок дома:
    1 - после пробуждения половина или целая бутылка молока,в зависимости от того,сколько выпила за ночь;
    2 - часа через 1,5-2 во время завтрака может выпить немного травяного чая,съесть крекер или кусочек хлеба;
    3 - прогулка часа 2-3,во время которой пьёт молоко,как минимум бутылку;воду,сок,чай(необязательно и всё в пределах 100мл.);крайне редко-конфета,печенье,кусочек фрукта;
    4 - обязательный просмотр мультфильмов,во время которого обед;предлагаю ей:всегда-огурец(т.к.его она съедает почти наверняка)и то,что в наличии(мясо,бульон из супа,горошек из того же супа,рыбу,рис,макароны,омлет,йогурт и т.п.).Из предложенного что-то попробует,но чаще-наотрез отказывается и просит молоко(ещё бутылка);
    5 - в течение дня периодически предлагаю ей то,что ем сама-фрукты,йогурт,кефир,напитки(я постоянно перекусываю,т.к.последние 5 лет перманентно беременна или кормлю грудью);иногда берёт;крайне редко просит сама,увидев что-то;бутылка с молоком-при ней;
    6 - дневной сон под всё ту же или дополнительную бутылку молока;
    5 - ...;
    7 - ужин(см.п.4);
    8 - укладывание под всё ту же И дополнительную бутылку молока;
    9 - сон(2-5 раз - требование молока).
    Итого-не менее 8-9 бутылок молока по 250 мл.
    ** если ребёнок идёт в садик(5 дней в неделю):
    1;
    - в садике не кормят,поэтому с собой даю:йогурт,пачка печенья(кексик),фрукт,бутылку молока(съедает не всё и не всегда);
    4;5;6;5;7;8;9.

    З.Ы. Собственно,я особо не волновалась,глядя на её развитие.Иначе давно бы предприняла более серьёзные попытки как-то повлиять на ситуацию.
    Но мне хотелось бы разобраться.Впервые в жизни встречаю ребёнка с нормальным аппетитом,на 90% удовлетворяющего оный молоком.Да и мужу не всё равно.Тем более,что у меня 3х-месячный сын.А вдруг это не индивидуальная особенность,а моя ошибка.Не хотелось бы повторять её.
    Добавлю ещё,что у меня есть 20-летняя дочь,с которой никогда ничего подобного не было.Мои методы ухода не изменились.Разве что прикармливать старшую я начала в 2 месяца,как тогда рекомендовалось.

    09.12.2010, 01:53

    Я просила вас описать не только сколько, но и как пьет днем молоко. Опишите саму процедуру.
    Если бы дело было только в молоке, она пила бы его и из чашки.
    Как девочка отнеслась к рождению братика?
    Соотносится ли время ее еды с временем кормления малыша?

    Бутылка с молоком-при ней; Зачем? Это нужно ей или вам?

    09.12.2010, 14:58

    Процедура питья..?
    Ну,днём,когда она просит молока,то приносит бутылку либо сама,либо я спрашиваю,куда налить.Сама я ей бутылку не предлагаю.Но если она долго отказывается от всякой еды или питья и не просит молока,то я спрашиваю её:"Молока хочешь?"Потому что,если не спрашивать,то она может слишком мало пить жидкости.А это опасно в нашем климате.
    Но сначала я всегда предлагаю ей чего-нибудь другого.И если она соглашается,то всё равно бутылку просит и держит рядом. Если она не соглашается на другое,а долго не ела и не пила,то выпивает бутылку,практически не отвлекаясь.Но в остальное время дня она просто держит её в поле зрения и изредка прикладывается.Это я и имела в виду,написав "бутылка с молоком-при ней".
    Конечно,дело не только в молоке.Это я и сама понимаю.Она то ли психологически неуравновешенная,то ли легковозбудимая.У неё истерики,у неё плохое укладывание и с самого рождения проблемы со сном.Плюс дополнительная избалованность со стороны папы,наверное.
    К появлению брата она отнеслась внешне спокойно.Иногда играет с ним.Никакой агрессии.Ревность проявляется только в том,что снова начала пачкать штанишки.Категорически не хочет в горшок.Впрочем,она и до его рождения могла в штаны навалять запросто(несколько раз в неделю бывало).Писает при этом в горшок.Но стала почти всегда просить одеть штаны.
    Время её кормления-это приоритет.Если оно совпадает с братом(он на относительно свободном графике),то я сначала заканчиваю наш с ней "совместный"приём пищи,а потом уж с ним занимаюсь.Он спокойный.На руках(коленях)может потерпеть довольно долго.Я всё время почти исключительно уделяю ей.Потому что не хочу развития ревности.Потому что ему ещё и не нужно излишнее внимание.Мы играем,он рядом лежит,ему хорошо,не обязательно с ним агукать.Его я "развлекаю",когда она в саду или спит.Если совпадает так,что я его уже кормлю,а она просит чего-либо,того же молока,то я прошу её подождать и когда он делает перерыв в сосании,быстро даю ей требуемое.Истерик ещё ни разу в такие моменты не было.Вообще,её истерики не изменились с его рождением.Даже меньше стало,потому что во время беременности я иногда на неё срывалась во время истерик(крик,шлёпала),а сейчас пытаюсь остановить лаской,спокойным выяснением причины.
    Что касается,кому нужна именно бутылка с молоком,то обоим,конечно.Ей,как средство успокоения.
    Ну,а я,
    во-1-х,не люблю никакого насилия в приучении,отучении,обучении;
    во-2-х,придерживаюсь в отношении с детьми принципа:можно всё,что не опасно и не мешает окружающим;
    в-3-их,у меня самой проблемы со сном и бутылка ночью спасает не только её сон,но и мой.Особенно,сейчас,когда причин для пробуждения прибавилось.
    А попытки давать бутылку только ночью она искренне не понимает:почему ночью можно,а днём-нет?!
    Понаписала много,не знаю,толково ли.
    И такая немаловажная деталь.Старшую дочь я растила ТАКЖЕ.Она тоже больше 3х лет сосала из бутылки и держала её "при себе"весь день.НО,та,хоть и была таким же активным ребёнком,истерик,проблем со сном,с употреблением другой пищи у неё никогда не было.
    Что ещё...Старшую я кормила грудью по графику с небольшими отклонениями - она сама так предпочла.Этой же я давала грудь при любом крике.Получалось часто,как днём,так и ночью.



    Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!